¿Es seguro tomar GINSENG?

Partimos de la premisa que todo lo que tomamos produce un efecto sobre nuestro cuerpo, y en este caso, el Ginseng no es menos. Debemos de ser conscientes de que, a pesar de los múltiples beneficios que nos ofrece esta planta, no a todo el mundo le sentará igual. Por eso, si te identificas en algunos de los siguientes casos o desarrollas algunos de los siguientes efectos adversos, por favor, interrumpe el tratamiento y visita a tu médico.
Es tu médico quien mejor sabrá aconsejarte sobre qué suplementos tomar para tu caso particular en el supuesto de que el Ginseng no te siente bien.

Efectos secundarios del Panax Ginseng

El Ginseng Rojo en dosis normales, aunque en raras ocasiones, puede producir los siguiente efectos adversos:

  • Hipertensión.
  • Edema (hinchazón producida por retención de líquidos)
  • Euforia.
  • Nerviosismo.
  • Insomnio.
  • Mastodinia (dolor en las mamas).
  • Alteraciones menstruales.
  • Problemas gastrointestinales (como náuseas, diarrea o dolor de estómago).
  • Hay casos de hipoglucemia en diabetes de tipo II.
  • Raramente pueden presentarse reacciones alérgicas

En caso de que hayas tomado más cantidad de Ginseng del que debieras lo más probable es que presentes hipertensión, nerviosismo y excitabilidad. En ese caso, vete al médico o llama al Servicio de Información Toxicológica: 915 62 04 20.

¿Puede el ginseng producir ginecomastia?

Existe un caso en el que un varón de 42 años padeció ginecomastia durante el tratamiento con Pharmaton (Ginseng G115). El problema desapareció en cuanto el sujeto interrumpió dicho tratamiento[1].
Se denomina ginecomastia al aumento del volumen de una o ambas mamas de los hombres. Este caso es cierto.

Ginseng y ginecomastia

La ginecomastia suele estar producida por un desequilibrio hormonal entre andrógenos y estrógenos, exceso de prolactina en sangre, o un hiperestrogenismo relacionado con problemas de hígado, riñones, tiroides, por ciertos tipos de tumores y síndromes como el de Klinefelter, Addison o la distrofia miotónica de Steinert.

Un estudio[2] doble ciego realizado a 192 pacientes con problemas de erección que fueron sometidos a un tratamiento de 3 mg /día de Ginseng Rojo Coreano demuestra que los marcadores de testosterona y prolactina no variaron después de un tratamiento de 3 meses. Deducimos de este estudio que el Ginseng, al no afectar a la testosterona ni a la prolactina, no debería tener relación con la ginecomastia. Y, aunque es evidente la relación en este caso entre el el Ginseng G115 y la ginecomastia padecida por este sujeto, no existen datos suficientes para discernir entre si es el propio ginseng el que la ha producido, o si es el sujeto el que presenta algún tipo de incompatibilidad hacia éste.

¿Debemos tener miedo a padecer ginecomastia si iniciamos un tratamiento con ginseng?

Definitivamente NO. Pese a que el caso de este señor tiene una relación bastante evidente entre Ginseng y ginecomastia, se trata sólo de 1 caso documentado de este efecto secundario… y en cualquier caso el efecto remitió en cuanto se interrumpió el tratamiento. Los efectos del ginseng sobre las hormonas de nuestro cuerpo suelen ser o beneficiosos, o nulos, y no debemos tener ningún miedo a sufrir mutaciones en nuestras mamas.
Por supuesto, si notas algún efecto indeseable durante tu tratamiento con Ginseng Rojo, interrúmpelo y consulta a tu médico. No obstante estamos ante una planta bastante segura, que, usada con cabeza, puede sernos de muchísima utilidad.

Contraindicaciones del Ginseng

Antes de iniciar cualquier tratamiento (aunque sea con productos naturales) es aconsejable que lo consultes con tu médico.

NO debes iniciar un tratamiento con Ginseng en los siguientes casos:

  • Hipertensión.
  • Edema (hinchazón producida por retención de líquidos)
  • Euforia.
  • Nerviosismo.
  • Insomnio.
  • Mastodinia (dolor en las mamas).
  • Alteraciones menstruales.
  • Problemas gastrointestinales (como náuseas, diarrea o dolor de estómago).
  • Hay casos de hipoglucemia en diabetes de tipo II.
  • Raramente pueden presentarse reacciones alérgicas

En caso de que hayas tomado más cantidad de Ginseng del que debieras lo más probable es que presentes hipertensión, nerviosismo y excitabilidad. En ese caso, vete al médico o llama al Servicio de Información Toxicológica: 915 62 04 20.

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[1]Vicente Palop , Carlos Catalán , Elena Rubio , Inocencia Martínez-Mir. Ginseng and gynecomastia in a young male 1999; 112: 19: 7578

Link: http://www.elsevier.es/es-revista-medicina-clinica-2-articulo-ginseng-gynecomastia-in-young-male-2926)

[2] Enrico de Andrade, Alexandre A. de Mesquita, Joaquim de Almeida Claro, Priscila M. de Andrade, Valdemar Ortiz, Mário Paranhos, Miguel Srougi. Asian J Androl 2007; 9 (2): 241-244

Link: http://www.asiaandro.com/archive/1008-682X/9/241.htm